新万博足球赛事-新万博NBA赛事-新万博cba赛事

当前位置: 学院新万博足球赛事 · 招生就业 · 招生信息 · 正文

招生信息

2018年公安院校公安专业招生体能测评项目方法标准及流程
来源:学生处 发布日期:2018/06/15 点击量:

一、测评项目方法及标准:

(一)立定跳远

方法步骤:双脚分开站立,脚尖在起点线之后,不能踩线。双脚从起点位置起跳,不可出现垫步跳跃,测定从起跳线到跳跃落地最近一点间距。每人三次取大值,单位为cm

可测次数:3次,合格标准:男性≥2.05米,女性≥1.5米。

(二)50米跑

方法步骤:考生采用站立式起跑,听到信号后迅速跑动,过终点线后记录成绩。

可测次数:1次,合格标准:男性≤9.2秒,女性≤10.4秒。

(三)引体向上(男)/仰卧起坐(女)

引体向上方法步骤:考生跳起双手正握杠,两手与肩同宽呈直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次,记录引体次数。

仰卧起坐方法步骤:考生全身仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角, 两手指交叉贴于脑后,另一人压住受测者两踝关节处。仰卧时两肩胛必须触垫,起坐时以双肘触及或超过两膝为完成1次。

可测次数:1次,合格标准:男性≥9/分钟,女性≥25/分钟。

(四)1000米跑(男)/800米跑(女)

方法步骤:考生采用站立式起跑,听到信号后迅速跑动,过终点线后记录成绩。

可测次数:1次,合格标准:男性≤435秒,女性≤436秒。

二、测试项目流程:

考生从立定跳远开始,然后进行50米跑,接着男生引体向上/女生仰卧起坐,最后进行男生1000/女生800米跑。每组10人依次经过四个测试点直至全部测评完毕。

注:所有测试项目禁止穿钉鞋。


Baidu
sogou