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招生信息

2018年公安院校公安专业招生体能测评项目办法规范及流程
来路:先生处 公布日期:2018/06/15 点击量:

一、测评项目办法及规范:

(一)立定跳远

办法步调:双脚离开站立,脚尖在终点线之后,不克不及踩线。双脚从终点地位起跳,不行呈现垫步腾跃,测定从起跳线到腾跃落地近来一点间距。每人三次取大值,单元为cm

可测次数:3次,及格规范:男性≥2.05米,女性≥1.5米。

(二)50米跑

办法步调:考生接纳站立式起跑,听到信号后敏捷跑动,过起点线跋文录成果。

可测次数:1次,及格规范:男性≤9.2秒,女性≤10.4秒。

(三)引体向上(男)/仰卧起坐(女)

引体向上办法步调:考生跳起双手正握杠,两手与肩同宽呈直臂悬垂。运动后,两臂同时用力引体(身材不克不及有附加举措),上拉到下颌超越横杠上缘为完成一次,记载引体次数。

仰卧起坐办法步调:考生满身仰卧于垫上,两脚屈膝稍离开,巨细腿成直角, 两手指穿插贴于脑后,另一人压住受测者两踝枢纽关头处。仰卧时两肩胛必需触垫,起坐时以双肘触及或超越两膝为完成1次。

可测次数:1次,及格规范:男性≥9/分钟,女性≥25/分钟。

(四)1000米跑(男)/800米跑(女)

办法步调:考生接纳站立式起跑,听到信号后敏捷跑动,过起点线跋文录成果。

可测次数:1次,及格规范:男性≤435秒,女性≤436秒。

二、测试项目流程:

考生从立定跳远开端,然落伍行50米跑,接着男生引体向上/女生仰卧起坐,最初停止男生1000/女生800米跑。每组10人顺次颠末四个测试点直至全部测评终了。

注:一切测试项目制止穿钉鞋。


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